近视的形成主要是因为眼球变长，原本在眼底能看清晰的画面，由于眼球变长导致画面前移，看不清了。

人出生后，大概12岁以前，眼睛都在发育中，看到的内容大致为从远视到正常。13岁左右视力定型。不过由于受到基因影响，部分人的眼睛继续发育，导致了眼球边长了。也就是发展为近视。基因导致近视的情况，貌似占比很高。

除了基因外，长时间用眼也会导致肌肉紧张，使得眼球被拉长。所以只要不是长时间、弱光环境等，对眼睛影响不大。

文章指出，看绿色物体、眼保健操、部分声称护眼的食物等，都不能有效防止近视。反而出门晒太阳对于保护视力有帮助。

此外，眼保健操对视力也不是一点帮助没有，关键的就在眼保健操第一句话中 ———— “闭眼”。就算是闭眼抠脚，也可以保护视力，因为闭眼使得眼睛短暂放松。

最近把 hexo 博客迁移到了腾讯云，中途折腾了很久，算是有了一些经验。正好把静态博客的部署问题总结一下。

本文涉及到的绑定自定义域名，都是指在国内备案过的域名。国内服务，没有备案不让用的。

阅读更多

现有的博客还是 2016 年基于 jekyll 的博客，当时自己做的主题，非常简洁。虽然算不上精品，但是由于是自己一行一行写的主题，质量和想要的功能需求比较好。

今年计划应该换换主题，换换面貌了。考虑再三，还是 Hexo 平台比较合适。

阅读更多

学习使用 react-hooks 语法。

Hooks are a new addition in React 16.8. They let you use state and other React features without writing a class.

阅读更多

一直在学习 git，特此记录下常用的命令。

阅读更多

网上教程很多，自己整理一份最基础的功能，以及排版注意事项。

阅读更多

新入手一个 Office 开发者账号，支持开通子账号，特将使用方法记录下。

阅读更多

公司CDN切换到一家新的服务商，原本切换很简单，没想到在证书上，还是遇到了些问题，这里记录下。

阅读更多

最近在做一个 web server 工具，为了方便在 MacOS 和 Windows 上使用，采用了 electron 方案。

实践中也遇到了不少小问题，在此记录下。

阅读更多

最近写 React 项目时候，本来觉得自己清楚 constructor 的写法，但是还是发现不够清晰，特查询总结下。

阅读更多