一句话知识(1):近视眼和玩手机、看电视基本无关

近视的形成主要是因为眼球变长,原本在眼底能看清晰的画面,由于眼球变长导致画面前移,看不清了。

人出生后,大概12岁以前,眼睛都在发育中,看到的内容大致为从远视到正常。13岁左右视力定型。不过由于受到基因影响,部分人的眼睛继续发育,导致了眼球边长了。也就是发展为近视。基因导致近视的情况,貌似占比很高。

除了基因外,长时间用眼也会导致肌肉紧张,使得眼球被拉长。所以只要不是长时间、弱光环境等,对眼睛影响不大。

文章指出,看绿色物体、眼保健操、部分声称护眼的食物等,都不能有效防止近视。反而出门晒太阳对于保护视力有帮助。

此外,眼保健操对视力也不是一点帮助没有,关键的就在眼保健操第一句话中 ———— “闭眼”。就算是闭眼抠脚,也可以保护视力,因为闭眼使得眼睛短暂放松。

静态博客的部署

最近把 hexo 博客迁移到了腾讯云,中途折腾了很久,算是有了一些经验。正好把静态博客的部署问题总结一下。

本文涉及到的绑定自定义域名,都是指在国内备案过的域名。国内服务,没有备案不让用的。

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新 Hexo 博客

现有的博客还是 2016 年基于 jekyll 的博客,当时自己做的主题,非常简洁。虽然算不上精品,但是由于是自己一行一行写的主题,质量和想要的功能需求比较好。

今年计划应该换换主题,换换面貌了。考虑再三,还是 Hexo 平台比较合适。

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